Vegan Essen in Riga

Also gleich zu Beginn sei gesagt, so einfach ist das nicht! Zum einen fällt in Riga auf, auf wie viel man verzichtet, da kaum solche Sachen wie Aufstriche etc. verkauft werden. Zum anderen gibt es einfach viele sehr lecker aussehende Gebäcksachen etc., die es hart machen, zu verzichten. So aß ich also nicht vollkommen vegan, aber … Mehr Vegan Essen in Riga

Juni – Lieblinge

Der Monat begann mit einem Theaterbesuch. Die Klasse der Großen hatte ihren Drama Workshop absolviert und führte die erarbeiteten Szenen vor: 1. Zusehen, wie die eigene Tochter öffentlich verrückt wird. Die Szenen, aus Hamlet genommen und in Englisch vorgetragen, wurden von den Jugendlichen sehr intensiv umgesetzt. Der eigenen Tochter dabei zuschauen, wie sie vom schüchternen … Mehr Juni – Lieblinge

Tagesmahl im Juni

oder so… Da es mir nicht an einem der Tage gelungen ist, durchgehend mein Essen zu fotografieren (böse, raue Welt!!! So viel Unglück für einen Menschen!!!!) folgt hier nun eine Sammlung der Versuche 😉 : #Frühstück Smoothie mit Banane, SojaVanilleDrink, Apfel und noch so manchem. Müsli, Müsli, Müsli! Mit Dinkelflocken oder Haferflocken und manchmal auch … Mehr Tagesmahl im Juni

Zwei Tage im Juni

Diesmal ein Mittwoch und ein Donnerstag. TAG 1 Der Wecker klingelt 6:30 Uhr. Zu aller erst bekommt der Kater sein Frühstück, dann mache ich ne Runde Sport. Die Beine insbesondere der obere Teil derselben sind heute dran. Dieses Video hätte ich früher gar nicht mitmachen können und auch jetzt bin ich ziemlich k.o.. Danach geht … Mehr Zwei Tage im Juni

Mai – Lieblinge

1. Bergmannskiez Mit dem liebsten Mitbewohner in der Bergmannstrasse sitzen, Burger vom vegetarischen Metzger schmausen, Leute beobachten und reden, reden, reden! 2. Simon Dach Kiez Mit der liebsten Freundin Eis schlecken und quatschen bis die Ohren abfallen und der Mund ganz trocken wird 😉 3. Kudamm Zum zweiten Mal ein Musical erleben, sich an Tanz und Gesang … Mehr Mai – Lieblinge

Tagesmahl im Mai

Es war ein chilliger Sonntag als ich Folgendes zu mir nahm 😊 Zum Frühstück gab es wie meist Müsli. Das setzt sich zusammen aus Haferflocken, einer Kernemischung, Datteln, Hafermilch und Sojajoghurt mit Heidelbeeren Die Kernemischung ist eine Neuentdeckung und ich find sie ganz toll.So brauch ich nicht mehr viele verschiedene Verpackungen (Sesamöl, Leinsamen, Sonnenblumenkerne), sondern … Mehr Tagesmahl im Mai

Zwei Tage im Mai

Diesmal nehme ich euch an einem Sonntag und einem Montag mit. TAG 1 9 Uhr klingelt der Wecker. Die Taufe des neuesten Familienmitglied steht auf dem Programm. Also mich und die Mitbewohnerinnen schick machen. Bei mir hilft da eine Gesichtsmaske und schöne Klamotten, bei den Mitbewohnerinnen schöne Frisuren. Und weil ich so schrecklich verteilt bin, … Mehr Zwei Tage im Mai

April – Lieblinge

Der April war ein sehr wechselhafter Monat… Wetter und gesundheitsmäßig. Lieblinge hatte ich dennoch! Und zwar in diesem Monat 5 an der Zahl: 1. Serie Mad Men! Bei Netflix stehen 7 Staffeln zur Verfügung und im April habe ih davon drei geschaut. Ich führe quasi gedanklich ein Parallel-Leben 😉 ! 2. Moment Das erste Mal … Mehr April – Lieblinge

Zwei Tage im April

Ein Donnerstag und ein Freitag… TAG EINS Ich bin krankgeschrieben, da mich seit Tagen Migräne, Kopfschmerz und Schwindel plagen. Heute ist es etwas besser, aber der Schwindel ist noch da und ich fühl mich schlapp. Daher: Alles ganz ruhig machen. Da ich aber angekündigt habe am Samstag den Flog für April zu posten, bleiben mir … Mehr Zwei Tage im April

Vegan in London

Hier geht es vor allem um vegane Ernährung bei einem Urlaub in London. Ernährungsumstellungen kommen auf den Prüfstein, wenn man krank wird, in eine Krise gerät oder/und im Urlaub andere Länder besucht. London war mein Prüfstein. Und ich bin sehr froh sagen zu können: Ich habe bestanden. Das ist nun in London auch nicht so … Mehr Vegan in London

Tagesmahl im April

Diesmal in der „Ich bin in London unterwegs“ Variante! Auch in London funktioniert der „Kaffee-ans-Bett-bring – Service“ hervorragend. Zum Frühstück gibt es dann Müsli vom Supermarkt (Waitrose) mit oat milk. Als Zwischensnack gab es einen mit Allerlei gefüllten Pancake in vegan, welchen es in einem Laden in der Portobello Road gab. Zwischendurch gab es noch … Mehr Tagesmahl im April

Mein Schreibtisch

Ich habe diesen Schreibtisch schon lange, lange. Ich glaube, er kommt vom Sperrmüll im Kreis Barenfleth 🙂 .  (Das ist auch eine Sache, die ich am Norden geliebt habe: Sperrmüllkalender!) Für mich ist der Schreibtisch ein wichtiger Ort. Er ist sozusagen eine Freizone. Alles ist möglich 😉 und es ist ein Raum für mich. Ich … Mehr Mein Schreibtisch

März-Lieblinge

Diesmal sieben an der Zahl! 1. Restaurant Ich habe in diesem Monat das Asia Time entdeckt. Hier wird vietnamesisches und thailändisches Essen serviert und zwar aus der „Kreativküche“. Die Atmosphäre ist angenehm, die Preise sehr zu moderat und sowohl Essen als auch Trinken lecker. 2. Ausstellung Im März war ich in der Hieronymus Bosch Ausstellung, … Mehr März-Lieblinge

Wochen – Einkauf

Bei einer Ernährungsumstellung verändert sich ja auch das Einkaufsverhalten. Teilweise werden neue Läden entdeckt und/oder ausprobiert und der Blick, mit welchem man durch bekannte Läden geht ist ein ganz neuer und bewußterer. Daher habe ich etwa einen Monat lang mein Einkaufsverhalten dokumentiert ;). Nur sehr wenige Kleinigkeiten habe ich nicht fotografiert, schlicht aus dem Grund, … Mehr Wochen – Einkauf

Tagesmahl März

Heute in einer „Ich habe Frühdienst“ Version: Morgens ein Glas Wasser, wie gehabt. Hin und wieder auch einen Schluck Schoko-Soja-Drink aus den Gläsern der Mitbewohnerinnen. So auch heute. Zum Frühstück auf Arbeit so gegen 9 zusammengeklappte Brote mit Ananas-Curry Aufstrich und Rucola. Dazu eine Tasse schwarzen Kaffee. Mittags gibt es Reste vom Abendbrot: Reis mit … Mehr Tagesmahl März

ZWEI TAGE IM MÄRZ

Diesmal gibt es einen Freitag und einen Samstag zur Ansicht 😉 TAG EINS Am Freitag ging es relativ früh aus dem Bett heraus. Mit Cloonys Unterstützung baute ich einen kleinen Gabentisch auf für eine meiner Mitbewohnerin. Sie hatte Tauftag (also ich dachte am Freitag, aber es war dann doch der Samstag) und dazu werden bei … Mehr ZWEI TAGE IM MÄRZ

Meine Klamotten – mein Style?!

Seit ich vor über einem Jahr begonnen habe, meine Ernährung umzustellen und seither dazu regelmäßig Sport bzw. Yoga mache, haben sich auch meine Vorlieben für bestimmte Klamotten geändert. Mehrere Jahre trug ich Leggings  zu kurzem Rock oder kurzer Hose. Dazu irgendein weites, schlabbriges Oberteil. Davor wiederum trug ich alles und nichts wirklich bewußt und davor … Mehr Meine Klamotten – mein Style?!

Februar-Lieblinge

An dieser Stelle einmal im Monat meine Lieblinge. Und da 9 meine Lieblingszahl ist, gibt es ihrer ebenso viele: 1. Serie Tokyo Trial habe ich im Februar begonnen zu schauen. Es geht um einen Abschnitt der Geschichte, der mir so bisher noch nicht wirklich klar war. Besonders interessant und mich bewegend finde ich alles, was … Mehr Februar-Lieblinge

Tagesmahl Februar

What i eat in a day – food diary … auch sowas, was Mode ist! Und ich bin mit dabei 😉 ! Nun also einmal im Monat hier mein Essen an einem Tag. Für die unter euch, die ähnlich neugierig auf das Leben anderer Menschen sind wie ich, für meine Familie, bei denen mindestens einer … Mehr Tagesmahl Februar